Полезные свойства красной смородины

0
62

Красная смородина является не только вкусной, но и очень полезной ягодой. В чем же ее польза?

Витамины, содержащиеся в красной смородине, прекрасно укрепляют иммунитет и защищают организм от многих заболеваний. В состав ягод красной смородины входит большое количество антиоксидантов – веществ, способных предупреждать образование злокачественных опухолей.

Красная смородина обладает противовоспалительным и жаропонижающим средством, а потому является полезной при простудных и инфекционных заболеваниях.

Кроме этого, красная смородина благоприятным образом отражается на здоровье кровеносной системы. Дело в том, что в этой ягоде содержатся кумариновые вещества, которые понижают свертываемость крови и способствуют профилактике инфаркта и инсульта.

Красная смородина является очень полезной для людей пожилого возраста. Благодаря своим целебным свойствам она предупреждает развитие атеросклероза, помогает поддерживать общий тонус организма и спасает от переутомления.

Сок из красной смородины прекрасно утоляет жажду, а свежие ягоды улучшают аппетит и усвояемость съеденных продуктов. Кроме этого, красная смородина усиливает перистальтику кишечника, налаживая процесс пищеварения и предупреждая запоры. Эта чудесная ягода так же способствует выведению из организма солей мочевой кислоты, избыток которой провоцирует развитие мочекаменной болезни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь